Hírek

Férjhez mentem

Kedveseim!

Szeretettel tájékoztatlak Titeket, Önöket, hogy mostantól Krakk Vera néven lehet engem megtalálni. 🙂

Így az email címem is változott, krakkvera@gmail.com

ferjhezmentemgyuruSzeretettel,

Vera

2 év után újra itt

oklevelMint azt bizonyára jópáran tudják, tudjátok, kislányom született. Legcsodálatosabb dolog a világon! Ezért is döntöttem úgy, hogy az első 2 évet csakis Őrá koncentrálva töltöm. 2 év elteltével most eljött az idő, Ő is megérett rá, hogy más vonalon is töltődjek, így visszatértem. Rögtön egy számomra új és komplex világgal ismerkedtem meg, a BIOLOGIKA-val, vagy talán így még többeknek ismerős az ÚJMEDICINA-val, és lettem konzulens. Elképesztő összefüggésekre mutatott rá és tette helyére a dolgokat. Az egyetlen kiszámítható tudomány a jelenleg elfogadott egészségügyben! Így jó visszatérni!

Hellinger családállítás, Élő Jóga Nap és Új Föld Klub

Szeretettel ajánlom figyelmetekbe az ÚJÉLETSTÚDIÓ különleges programjait!

Lesz Családállítás, Új Föld Klub Eckhart Tolle után egyedül nálunk Magyarországon és Élő Jóga Nap előadással, meditációval és külső helyszínes megélésekkel!

További info: ww.ujeletstudio.com

 

 

 

MEGNYITOTTUNK!!! :)

Kedveseim!

Nagy örömmel éresítelek Benneteket, hogy az Új Élet Stúdió nagy sikerrel megnyitotta kapuit!

Nagy szeretettel várunk minden érdeklődőt, aki tudatosság, fejlődés, gyógyulás és/vagy testharmónia téren szakértő csoport támogató munkáját kívánja igénybe venni, vagyis véleményem szerint Mindenkinek hasznos lehet!! A döntés rajtad áll! Terápiákról, foglalkozásokról, szakértő terapeutáinkról és aktuális programjainkról a www.ujeletstudio.com -on találsz pontos információkat, de szívesen tájékozatlak emailen, telefonon is! Mindkét nyílt nap sikeressége és a visszajelzések is azt jelzik, büszkén állíthatom, hogy egy igazi kincset hoztunk létre, Értetek!

Gyertek és élvezzétek a változást!!!

Szeretettel,

Vera

Örömhír

Kedveseim!

Nagy örömmel értesítelek Benneteket, hogy egy régi álmom válik valóra 2011.11.11-én!! Megnyitja kapuit az ÚJ ÉLET STÚDIÓ!

Amióta megismertem a Hippocratesi életmódot, azóta minden nap arra gondolok, hogy Európának, kis Hazánknak, szüksége van egy olyan helyre egy olyan csapattal, ahova e egészségi szempontból is zűrös időkben bizalommal fordulhatunk. Ez az idő most eljött!
Egy olyan Csapatot állítottam össze, akiknek szakértelme, gondolkodásmódja, hozzáállása mind egy célért dolgozik. Azért, hogy Neked, így a környezetednek és a világnak jobb legyen! Azért, hogy egy minőségi utat mutassunk a hozzánk fordulóknak, hogy az emberközpontú, holisztikus gondolkodás és törődés erejét a Te számodra a legkönnyebben elérhetővé tegyük! A Tudatosság, Fejlődés és Gyógyulás együttes erejét kínálom a természetgyógyászokból, önismereti trénerekből, mozgásoktatókból és orvosokból álló csapattal.
Egy olyan egyedi és különleges csapatmunkát ajánlok, amiről mindígis beszéltem. Azt, hogy a siker egy folyamat eredménye, hogy sok kicsi lépés kell hozzá, ahol több szakértő összehangolt munkája, valamint az Te döntésed és tetteid együttesen hozhatnak igazi változást. Továbbra is személyre szabottan ajánlom a gyógyulási lehetőségeket, csak egy helyen és még több oldalról megközelíthetően. A Stúdióban a holisztikus szemléletet követve, elismert szakértők kezelésein és foglalkozásain keresztül megtalálható a szellemi, lelki és fizikai síkon segítő és támogató irányvonal. Egyéni és csoportos fejlődési és gyógyulási lehetőséget, egyórás privát órát vagy akár csoport foglalkozásokon való részvételi lehetőséget kínálok.
Szeretettel várlak 2011.11.11-én és 2011.11.12-én megrendezett ingyenes NYÍLT napokon az I. kerület Batthány utca 15-ös szám alatt található Új ÉLET STÚDIÓ-ban (4-es kapucsengő), ahol nem csak betekintést nyerhetsz az egyes terápiák rejtelmeibe, de részt vehetsz különböző beszélgetéseken, mozgásórákon, masszázsokon, miközben az általam készített és oly nagyra tartott, finomabbnál finomabb nyers ételek kóstolóit ízlelheted!

A pontos programokról, terapeutákról az Új Élet Stúdió hírlevelében értesítelek.

További csodálatos hetet kívánok!!!

Beszélgetések Istennel

Kedveseim!
Nagyon sok szeretettel osztom meg Veletek, Önökkel a következő filmet (több részben tölthető le)! Igazán szívhezszóló, tanulságos és igaz!

Szeretettel üdvözöllek a weboldalamon! ♥

Remélem, hogy számodra is hasznos információkat találsz majd itt a Hírekben! Ha bármi egyéb szakmai téma érdekel, kérlek jelezd emailben vagy telefonon és legjobb tudásom szerint válaszolni fogok!

Természetesen szeretettel várlak személyesen is a szeptemberben nyíló Rendelőmben, ahol egy olyan barátságos környezetet próbáltok megvalósítani, ami az egészséghez és boldogsághoz segíthet hozzá Téged is!  Lesz csoportbeszélgetés, nyers főzőtanfolyam, felnőtt- és gyerekjóga, légzéstechnika, meditáció, masszázs, deeksha energia, kineziológia, Hellinger féle családállítás és sok egyéb. Pontos részletekről a nyár végén írok. Addigis szép, szeretetben és egészségben gazdag napokat kívánok!

A kezdetek, Hippocrates-i életmód-tanácsadó lettem

Mindig is éreztem, hogy hiába a közgazdász diploma, hiába a marketinges állás, ez nem az én utam. Viszont szívesen osztom meg tanítási célzattal az élettapasztalataimat másokkal, így 2oo9-ben meg is kezdtem természetgyógyász tanulmányaim az ETI-ben, mint fitoterapeuta. A képzés hatalmas kapukat nyitott meg bennem. A szűnni nem akaró tanulás és élet-szomj juttatott el Amerikába, ami örökre megváltoztatta az életem. A jellemzően daganatos és autoimmune betegségekre szakosodott Hippocrates Health Institute Gyógyközpontban eltöltött idő alatt megtapasztaltam és megtanultam, hogy a Test – Lélek – Szellem hármassága holisztikusan mutatja az utat a betegség elkerülése, megértése és megoldása felé. A háromszög három csúcsára fordított figyelem egyenlő arányban fontos, nincs kibúvó. A kint töltött 3 hónapos életmód-tanácsadói képzés alatt látottak és tapasztaltak bebizonyították nekem, hogy nincs lehetetlen! Ezek voltak életem egyik legtöbb kihívással teli hónapjai, ahol megértettem, hogy az egészségért tenni kell és nem megvárni, hogy a test komoly betegséggel jelezzen. Az élet gyönyörű, higgyetek benne és lássátok!

Elgondolkodtatásul

Elgondolkodtatásul ajánlom figyelmetekbe a következő cikkeket:

http://nibiru.hu/genetech.html

http://www.tenyek-tevhitek.hu/pusztai-genmodositas.html

E cikkek megerősítettek abban, hogy a mindennapi imáinkba, meditációnkba bele kell építeni az önzetlen nagylelkűség erejét. Segítségükkel e “szeretetcsomagok” felemelik embertársaink lelkét az ego-ösztönvilágból, ezzel teremtve élhető világot gyermekeinknek, unokáinknak. Talán még nem késő..

Gerincterápia – a helyes ülés

– Amint azt egy specifiuksan gerincterületre irányított Hatha jóga tanfolyamon elsajátítottam, szeretném Veletek megosztani az ülés közbeni helyes testtartást:

– Mivel gerincünk “alulról építkezik”, elôször medencénket kell helyesen beállítani. Erre egy egyszerû feladat: ülés közben billentsük lassan, lazán elôre-hátra medencénket (akkor végezzük jól a gyakorlatot, ha aderekunk közben domborít és homorít). Állítsunk be egy ún. közép-helyzetet: medencénk maradjon enyhén elôrebillentve (a felsô részét nézve), a derekunk pedig enyhén homorítva.

– Csípôszélesség terpeszben üljünk, a talpak legyenek párhuzamosak, és egyenletesen helyezkedjenek el a talajon. Semmiképpen ne legyen a láb lábujjhegyen, és ne keresztezzük a lábainkat!

– Mindkét ülôgumonkon egyenletesen üljünk, testsúlyunk mindkét csípôizületet egyenletesen terhelje meg!

– A csípô, térdizületek hajlásszöge 1oo-11o fok legyen, azaz inkább magasabban üljünk mint alacsonyabban!

– A törzsünk kb 11o fokos szögben álljon, ezt a széktámla megfelelô döntésével érhetjük el. Igyekezzünk hátradôlni és nekitámaszkodni a széktámlának.

– Vállainkat tartuk enyhén lehúzva, laponckánkat közelítsük a gerinc felé, mellkasunkat kissé nyomjuk elôre!

– Fejünk a törzs folytatása legyen, fejtetônkkel nyújtózzunk felfelé, állunkat húzzuk be. Fejünket ne nyújtsuk elôre.

– Mindig üljünk szembe a számítógéppel, különben az elfordított testhelyzet miatt aszimetrikus terhelés éri agerincet.

– Az aktív ülésmód elérése a cél, ami az izmok tónusával, az izomerejével történô ülést jelenti. Hasunk ezért legyen enyhén behúzva.

– Ülés közben érdemes néha a medencét billenteni, a vállakkal körözni, fejjel-nyakkal körözni, nyújtózkodni.

– Figyeljünk a lépzésre, idônként ritmusosan-lassan végezzünk pár mély hasi légzést (lehet teljes jógalégzés is, ami a hasból indul felfelé a tüdôcsúcsig, majd hasból ki és úgy kifelé felfelé). Belégzésnél nyújtózkod junk fejtetôvel fölfelé, kilégzénél tartsuk meg ezt a helyzetet.